Định nghĩa, thuật ngữ chạy bộ

Pace là gì? Mách bạn cách tính và cải thiện pace chạy bộ

Pace là từ chúng ta thường bắt gặp trong cộng đồng chạy bộ. Vậy Pace là gì và làm sao để tính pace chính xác? Viet Running sẽ giải đáp giúp bạn tất tần tật về Pace chạy bộ trong bài viết này.

DNF trong chạy bộ là gì? 04 mẹo giúp chạy bộ hiệu quả tránh DNF

DNF có nghĩa là các vận động viên không hoàn thành cự ly của mình trong thời gian quy định. Vậy làm như nào để tránh bị DNF trong chạy bộ. Xem ngay bài viết sau để được giải đáp nhé!